La Mindfulness Psicosomatica nelle relazioni di aiuto: basi teoriche e pratiche per ridurre lo stress e riconnettere corpo, mente ed emozioni ~ UNIPI

Sede

Dipartimento di Patologia Chirurgica, Medica, Molecolare e dell’Area Critica

Acquisire strumenti e pratiche semplici efficaci per migliorare il benessere, la consapevolezza di Sé, la regolazione dello stress, delle emozioni e dell’iperattività mentale.
Acquisire parametri/schemi di lettura della persona come unità psicosomatica, della salute come consapevolezza della propria interezza e del disagio come frammentazione del sé e dei sistemi emotivi, corporei e cognitivi (presenza di blocchi psicosomatici).
Conoscere gli elementi chiave dei principali modelli teorici su cui si basa il programma di Mindfulness Psicosomatica, dalle neuroscienze affettive, alla psiconeuroendocrinoimmunologia, alla teoria dell’attaccamento, alle tecniche ad approccio corporeo.
Conoscere i risultati di efficacia dell’intervento di mindfulness psicosomatica in diversi contesti della relazione di aiuto (sanitario, parasanitario, educativo e promozione della salute) per poi apprendere le possibilità di applicazione professionale del programma (sia per gli operatori che per l’utenza).
Esperire direttamente cosa significa essere in uno stato di mindfulness psicosomatica e le tecniche psicocorporee di primo e secondo grado del programma PMP, individuandone gli effetti immediati in termini di consapevolezza di sé e dell’evidenza delle connessioni corpo-mente-emozioni.

Laurea Magistrale e Laurea Triennale

15 marzo 2024

500€