Riconoscersi e prendersi cura: l'ascolto
Sessione di Shiatsu e Self Shiatsu con Monja De Riva per il ciclo Star Bene al Museo
Il 9 ottobre, presso la Galleria dei Minerali del Museo di Storia Naturale, avrà luogo "Riconoscersi e prendersi cura: l'ascolto", sessione di Shiatsu e Self Shiatsu con Monja de Riva.
In questo incontro praticheremo la sequenza base di stretching dei meridiani ideata da Shizuto Masunaga. Si tratta di esercizi piacevoli e adatti a tutti, noi li eseguiremo con lo scopo di aumentare la consapevolezza e la percezione del nostro corpo. Il lavoro continuerà con una pratica tipica dei trattamenti shiatsu: stiramenti graduali e delicati da eseguire in coppia e in ascolto e rispetto di sé e dell'altro. Concluderemo l'incontro con una restituzione finale in gruppo.
Il costo a persona per l'incontro è di 15 euro. Il numero massimo di partecipanti ammessi è di 12. Per informazioni e prenotazioni telefonare dal lunedì al giovedì tra le 11,00 e le 13,00.
Star bene al Museo
Star Bene al Museo è un programma che coinvolge i partecipanti in una serie di pratiche partecipative, con lo scopo di creare una dimensione di pace e armonia nelle suggestive gallerie del Museo di Storia Naturale. L’essere umano è da sempre alla ricerca di un dialogo armonico con se stesso: il Museo di Storia Naturale è l’ambiente ideale per ricreare le connessioni perdute con se stessi e con l’ambiente circostante e ripristinare quel legame arcaico e indissolubile tra Uomo e Natura.